你已经失业半年以上了？别担心，你并不孤独。根据美国劳工部的统计，在美国面临长期失业困扰的专家和管理人员比例由１９９８年的１３％升至目前的２０％。但如果你长期没有工作，那恐怕得调整一下策略了。以下是几点建议：

１、前预先考虑解释你长期失业的理由。你的解释应该是正面的。比如说：我的确失业很长，但那是因为我一直在寻找一家真正适合我的公司。专家建议，即使官没有询问你长期失业的原因，但他们脑子里一定对此存有疑问，所以为了减少不利因素，你应该主动说明。

２、降低期望值。二十世纪９０年代后期，由于岗位急需，有些公司曾聘用他们并不十分满意的应聘者。但目前形势已今非昔比，如果你曾是那个时期的幸运儿，那千万别再套用那个时期的待遇标准了。

３、考虑从事一些临时工作。如果单位说他们支付不起你，那就答应做他们的顾问吧。或者，你也可以考虑做一些短期的限额工作，要知道，４份临时工资就相当于一份全职工资的收入了。

４、坚持做好相关记录。没有一份固定工作，你有时会错失关注重点，忘记自己在寻找工作中的一些重要心得体会。要学会每天记录下一些同求职有关的重要信息和体会。

５、以退为进―――考虑进入你未曾涉足的行业领域。如果你急需赚钱养家，那么可考虑扩大行业的选择面。你可以在有一份固定工作的同时，继续在你的专业领域中寻找机会。

６、寻求专家的帮助。面对激烈的，你必须与众不同才能胜出。不妨考虑支付一定的费用给职业专家，他们会根据岗位的需要，包装出一个最出色的你。