理想现实冲突带来心理落差

适应新环境不是件很容易的事，尤其是当我们对崭新的东西充满期待时，现实就像潜伏的盗贼开始偷袭我们。

从小到大，我们经历了很多第一次，每次都会有理想与现实的冲突带来的各种感受。所以茗儿和快刀青衣对新的不适应是很正常的。从学校步入社会是人生的重大转变，给我们带来的冲击可能是最大的。通常我们生命中有至少16年是在学校度过的，从生活了16年的环境里走出来，有太多东西不适应，需要重新学习和调整。

一方面是工作上的不适应。与在学校的学习方式不同，工作中没有人教，需要自己去摸索，常常需要犯些错误才有进步。然而刚到单位常常两眼一摸黑，熟人一个也没有，又满心希望表现好一些，但越想做好越出错，越出错越没底气，好像和领导都不会喜欢自己了，和不喜欢自己的人真难。这样的想法往往将人带入死胡同，最后真的以不能适应新环境为结局。

另一方面就是缺少朋友和亲人的支持。毕业了，大家各奔东西，很多人离开父母家乡，去外地工作。以前可以给予鼓励、支持、帮助、指导的人统统不见了，只剩下自己。同事刚刚认识，又很难一下子成为好朋友。在这种缺乏社会支持系统的情况下，难免产生孤独和寂寞感。另外，从一个熟悉的环境到完全陌生的环境也会让人产生心理落差，好像茗儿，熟知过去城市的一切，是那里真正的主人，到了新环境中生活并不从容，一切需要重来。

既然我们必然要经历很多第一次，尤其是从学习状态到工作状态的转变，那么如何才能更好地帮助自己走过这一段历程呢？

首先，要理解这个过程是必然的，出现不好的心理状态也是正常的，接纳自己的状态，善待自己。如果你处在哥伦布或者麦哲伦的时代，你一定会对到达一个新地方感到高兴。不过哥伦布发现的新大陆，也不是他想像的遍地黄金。他找东边的印度，结果到了西边的印度（他自己给取的名字），这并不影响他的伟大，应该说让他更伟大了。

其次，在学校时就多了解社会。了解的方法可以有很多，比如实习、向毕业了的师哥师姐了解情况等，可以缩小自己心中理想与现实的距离，让自己在接触社会时多些心理准备，少些不切实际的期待，这样会减少很多自己的负面情绪。

第三，人是有社会性的，需要群体的支持。要多寻求远方亲人朋友的支持，同时也要以开放的心态多和周围的人交往，帮助自己减少寂寞的感觉或缩短这段寂寞的。

第四，慎重处理工作中的人际关系。工作中的人际关系，涉及很多责任、权力以及金钱等等利益，比学校里要复杂一些，需要对人性和社会有一定的了解，也要对自己的能力多些信心。比如茗儿，被领导臭批是很正常的，说明领导对你寄予厚望，并耐心帮助你提高。换个角度思考问题，有助于自己建立良好的人际关系，树立自信心。

常看阿加莎?克里斯蒂的探案小说，其中的大侦探波洛的朋友、探案小说作家奥立佛太太常说：“现实的人生和小说里不一样――结构不良。”不管怎么说，茗儿和快刀青衣看来在新的环境都安顿下来了，算是人生崭新的一页。虽然这一页印刷不像想像中那么精美，不过总是翻开了对吗？总看同一部探案小说会不会觉得乏味呢，让我们期待新书的内容吧。