刚入大学或者刚升入一个新的学校的研究生，在职业生涯辅导的对象中，我们都称之为低年级的学生。刚走入一个新的学习阶段，一切都有一个新鲜懵懂的阶段，职业的迷茫显得尤为突出。这些同学好奇、精力旺盛，却最容易迷茫，不知道自己的方向在哪里，有劲不知道往哪里使。特别是我们经管类的同学，都是很优秀的学生，都是有点想法的学生，在这种状态下人更容易烦躁不安。出现这种显现主要原因是我们普遍的职业发展教育水平比较低，这些优秀的学子从来没有得到过系统的指导和引导，从来没有科学的考虑过自己职业发展的问题，一直以为只要读好书就有出路，但是出路在哪里呢？

笔者总结了自己几年的职业辅导经验发现，迷茫的同学主要有这样一些问题：

我不知道我自己喜欢做什么？

我不知道我自己适合做什么？

我觉得某某学长去向不错，我想向他（她）那样，但是不知道我能不能做？

哪些专业的就业方向不错？

我们专业的学生都去做什么去了？

总结一下问题主要有三个来源：

第一不了解自己。不知道自己能做什么，适合做什么？不知道自己在同学们中处于什么样的水平？

第二不了解工作的世界。不知道行业和公司的发展，不知道具体的工作岗位是做什么的？

第三不知道自己努力的目标在哪里！

结合以上问题，笔者有以下几条建议，希望通过这个样一个简单的步骤，可以让我们优秀的交大学子尽快的找到方向，有的放矢的提高自己的职业素养，为自己长远的职业发展打下坚实的基础。

1、做一个职业倾向测评。

做一个职业倾向的测评可以让同学对自己的兴趣、性格、能力和价值观有一个很好的确认。一个工作适不适合你无非包含：喜不喜欢做，能不能做以及做了以后的结果是不是你想要的。这里面主要牵扯的就是兴趣、性格、能力和价值观这几个纬度的问题。但是一个人只是自己思考是很难就以上几个纬度的问题给出明确的结论。我们需要和别人去对比才知道对某个具体的问题而言你是不是更喜欢，你是不是更擅长，你是不是更在意。而测评给了我们一个跟大量的同类人去对比的可能。国内外的职业测评已经发展到一个比较完善的阶段，大量的公司，大量的专业人员做了大量的研究，设计了很多有用的问卷，并积累了有效的常模。这样你就可以通过一种或者几种职业倾向的测评，去确认一下自己的兴趣、性格、能力和价值观等几个方面的倾向，一般测评报告也会给出一个特定倾向组合适应的职业和职位建议。通过这样一个过程，可以给同学一个深入思考的机会，而测评的结果也可以给同学一个很好的确认。

2、做一两次职业咨询。

一般学校都设立职业发展或者就业指导部门，这些部门的工作人员一般都得到过职业咨询方面的专业训练，而为学生提供职业方面的咨询也是这样一些部门部门的主要职责之一。先安CDC，80%的老师拥有心理学背景或者拥有职业咨询师的资格。找机会经常和这些专业人员聊聊，你的思路会有很大的拓展，纠结很久的问题也许在这些老师这里已经有很好的很成熟的解决方案。同时这些专业人员会告诉你在学生成长的各个阶段应该注意的问题，每个阶段可能遇到的困难，每个阶段的主要任务，这样至少在学生阶段发展路会比较清楚。关于咨询的次数可以根据自己的困惑和问题来去确定，有问题了，状态不好了都可以找个人咨询一下！我在咨询中经常遇到这样的现象，同学在叙述和倾诉的过程中经常会说着说着自己的眉头就解开了。因为有些问题自己很难深入的去思考，特别是关于认识自己，但是叙述过程其实是自己很好的整理自己和深入思考的机会，再经过专业人士的点拨和引导，问题可能就迎刃而解了。

3、 参加一两个社团。

参加一两个社团，最好试着当个小头目。校园是一个小社会，社团就像这里面的一个个自由的组织，或者说民营企业。在这里面学生说了算，要适当的参加一两个这样的社团，给自己组织活动、参与活动和接触同学的机会。在这些活动中你才会真正的体会什么叫计划、什么叫组织、什么叫协调、什么叫团队合作……。参加这样的活动一方面是锻炼自己的很好机会；第二方面也是很好的了解自己的机会，在活动中通过与别人的对比可以很好的了解自己的兴趣倾向和能力倾向；另外在社团里活动失败的成本是最低的，就算是失败了，也不会带来很严重的后果，但是无论成功与失败，参与者的成长速度是最快的。经常参加这样的活动就不会跟社会脱节太多，以后适应工作的也会更快，很多企业在挑选人的时候就特别强调学生活动这一要素。

4、 做几个生涯人物访谈。

低年级同学最想知道的就是师兄师姐去做什么了，做的怎么样，以后的发展怎么样。这些问题去向老师咨询是一个方面；还有个方法可以更加直接明了的弄清楚这些问题，那就是去做生涯访谈。说起来这个名称很专业，其实就是找几个已经学长聊一下，看看他们是怎么走过这一段学生生涯的，有什么收获，有什么教训，对自己有什么告诫。或者问一下那些工作的同学，他们在做什么，具体用什么样的方式跟什么样的人打交道，公司文化咋样，待遇咋样，发展前景咋样，找几个已经工作的学长聊一下，一切就很清楚。这也是了解工作世界的何有效果的方法，快捷、方便、信息准确。