高校的不断扩招与严酷的就业形势，已经成为一个社会热点问题。面对着一年一年刚刚毕业的几百万大学毕业生，一年一年涌现的后起之秀，对于老员工而言所带来的职业威胁也越来越明显。此时此刻，已经工作多年的你是否渐渐的有了危机感？你是否开始察觉到自己目前的职业只有短期的发展前景？你是否开始对自己的未来焦虑重重

职业案例：

36岁的陈女士已经算是职场老兵了。来到独之秀时，她看上去似乎有些憔悴。陈女士学的是会计专业，大专毕业后的两年时间里，她边工作边学习，又在上海一所高校里函授完了本科课程并且学习了中级口译课程。在工作以来的近十年时间里，陈女士竭尽了自己的能力和努力，在职业—学业—家庭三点一线上拼搏。迄今为止，她考取的证书已经是厚厚一沓了。相较于同个年龄段的人来说，陈女士的学习经历算是比较丰富的了。然而，厚厚的证书并没有给她带来职场上的顺利。毕业至今，她当过银行职员、公司会计、 报关员 、业务经理助理等职务，如今的陈女士是某外企总经理助理，听上去很体面，可她工作的并不开心。陈女士告诉我们说：“自己的工作内容主要是 翻译 ，以及协助总经理对公司运作与各职能部门进行管理、协调内部各部门关系以及事务处理，配合总经理处理如政府、重要客户等外部公共关系，传达总经理的指示，并督促业务部门完成，向上汇报等等。”时长日久，她发现自己就像是“夹心饼干”两头受气。有时候属下不服她，没完成任务，她还要陪着挨批评。更让她担心的是，部门新进了一位男员工，外语水平与她不相上下，有时竟跳开她，直接与总经理对话，陈女士感到了威胁，觉得自己总经理助理的位置也快保不住了……现在的她对工作也没了兴趣，想想之前自己的付出，陈女士心里很不是滋味。换了这么多份工作，自己也觉得越来越迷茫，对目前的工作也没有了激情，她不知道下一步该这么办

职业顾问分析：

陈女士所面临的问题其实是很多人的困惑。经过详细的测评和深入的沟通，独之秀的职业顾问找出了陈女士的症结所在：陈女士所面临的最大的问题在于缺乏核心竞争力，尽管她有很多的证书，可是它们的含金量并不高，陈女士目前工作的可替代性也很强。

陈女士犯的第二个错误是放弃自身优势，把自己变成一个面目模糊的常人。我们根据她在职业价值观、职业满意度、职业个性、管理能力等方面的测评分析结果显示，陈女士的亲和力非常强，思维条理清楚，效率高，是个外向型性格的人，感情化，对人或事有着极高的敏感度，而且会倾注自己的感情，是个非常适合做如市场、销售等外向型工作的人才。可是她却一直从事行政之类的偏于稳定和琐碎的工作，完全把自己的优势浪费掉了。

陈女士犯的的第三个错误是选择了一个不太适合自己公司。陈女士所在的单位是外企，在高手云集的工作环境里，陈女士除了有工龄优势外，其他的优势几乎没有。而在外企，相对于工龄来说，老板更看重的是你的工作能力和整体素质。就拿外语来说，尽管对于陈女士个人而言，她的外语水平是其拿手强项，可是公司里的小青年外语水平一点都不比自己差，在这里陈女士丝毫没有优越感，想要出类拔萃更是难上加难。在分析了整个行业现状以及陈女士的具体情况，权衡了一系列利弊之后，独之秀的职业专家为陈女士进行了科学大胆的规划，将物流行业做为她新的职业切入口。继而又在 简历 和 面试 上给她做了相应的辅导。再次来到独之秀时，眼前的陈女士容光焕发事业顺利，与之前的她简直判若两人，她开心的告诉我们说：“自己现在已经在着手准备升职的事了，因为领导准备提拔她为部门主管了！做着适合自己的工作，拿着更高的薪水，现在心情也变好啦，对未来自己要走的道路也更加胸有成竹了！”

职业专家张平老师建议：

像陈女士的情况，是典型的职业危机病，而这又是职场上的流行病。很多职场人士往往是因为没有把握好自己的职业生涯，缺乏系统的 职业规划 意识，所以当遇到职业危机时，他们不知道要怎么样去实现自己的职业目标，甚至不知道自己要实现什么样的目标。所以当遭遇职业危机你又无法解决时，你可以试着寻求一些专业的职业咨询师或专家的帮助。通过有关职业专家来为你深入剖析你的问题所在，“重构”你所面临的问题并协助你做出关键性的决定，找到科学合理的出路。当然未雨绸缪也很重要，你也可以趁着十一假期静下心来为自己把把脉，在危机来临之前就做好防范工作，这样在遭遇危机时也就有备无患了。