此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的更新过程，也就是比死亡更痛苦的蜕变。它必须很努力地飞到一个山顶，在悬崖上筑巢，并停留在那里，不再飞翔。鹰首先用它的喙击打岩石，直到喙完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。

大约5个月以后，新的羽毛长出来了，新的喙长出来，新的爪子长出来，整个蜕变过程长达150天，经历一次炼狱般的磨难之后，在某一个曙光乍现的黎明腾空而起，成为翱翔天空的崭新的雄鹰，这只鹰也成了一位真正的王者，新生的鹰会重新再度过30年的光阴！

这就是——鹰的重生。