在生活中，我们会做很多违背自己意愿的事情，生活在憎恶的环境里做着“人在江湖，身不由己”的事情，如何选择只在一念之间。

战胜职场“心魔”

大多时候，我们都在不知不觉中适应别人的要求，从事自己不喜欢的工作，虽然你尽力想去摆脱，可现实总让你没办法摆脱“心理魔鬼”的俘虏。如果恶劣忧郁的情绪袭来时，你能主动掌握控制它，还是可以摆脱心理上的束缚。

完美主义型俘虏

其实很多人都有这样的心理困惑：在每一项工作开始前无数次地问自己“不知道别人会怎么想，我这样做可以吗？”我们总是以为把问题或是困难尽量想得面面俱到，就能使我们的工作更加完美，但事实却并非如此，而且介意别人怎么看的情况多见于心理不成熟的人。“我多说话别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事，别人会嘲笑我”……这种力求完美的想法使之成为“别人”思维的俘虏。大部分人还会去倾听不够资格的人的忠告，甚至于严重影响他们的创造力。解决办法很简单，如果你在赢得他人赏识之后能感觉到快乐，不妨尽力去迎合他的思想，否则你就应该按自己的方式去生活。

缺乏自我型俘虏

“我怎么那样倒霉呀？我想一辈子都没机会转运了。”这是典型缺乏自我意识的表现，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实思考本身就能左右事情发展，当一个人想要怎样时他就真会变成那样。所以，不妨尝试用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己，增强自信心，从“为什么能做到”方面着想，而不应围绕“为什么无法做到”打转。

前车之鉴型俘虏

有过失败的教训，凡是变得谨小慎微，这就是前车之鉴的后遗症。心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试，一朝被蛇咬，十年怕井绳，这类型的心理俘虏会损害自身的探索能让自己裹足不前。所以，要分析失败的原因并学会如何从中获益，损失就会转化为一件好事。

听天由命型俘虏

这种心理魔鬼通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情自己错过一个很好的机会，现在也懒得奋斗了。其实风险是一种客观存在，人类生存、发展，就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。克服这种心理障碍很简单，不要理会年龄的限制，从生活中寻找鲜活的榜样。有计划、有步骤地想目标前进。

无论你充当着被“心理魔鬼”收服的哪类俘虏，它都会最终将你压垮，正如你背负重物去爬楼梯一样，再轻的包袱到后来都会变得越来越重。

在生活中，我们会做很多违背自己意愿的事情，生活在憎恶的环境里做着“人在江湖，身不由己”的事情，如何选择只在一念之间。