自从去年金融危机爆发以来，近几个月可以明显发现，上海召开招聘会的频率和提供招聘岗位数在大幅下降，就业形势非常严峻。各公司的裁员，也导致很多人面临失业的危险。但洪向阳指出，即便在这次金融风暴中失业，也不必气馁。

首先，心理上应正视失业这一问题，接受失业这个现实。很多人在失业后，会怨公司怨领导怨自己所学的专业，其实这完全于事无补，反而会影响接下去再就业的心情，因此调整好自己的心态是首先要做的。其次，在接受失业的现实以后，可以盘点自己的商业价值。把自己以往的工作经历和业绩、所受的教育和培训，包括人脉关系等都整理一遍，看看自己最能够为企业和社会做贡献的地方在哪里，找到自己的竞争优势，找到合理的职业定位。最后第三步才是去求职。

在重新寻找工作的时候，自我反省是最重要的，人们往往很容易看到自己的优点，而忽视了自己的缺点，这时候可以借助家人和朋友，通过与他们的交流来帮助自己反省。

根据他们公司目前的统计，金融危机发生以来的这几个月，在进行职业规划的人群中，失业人群仅占28%，72%的人是在职人员。但是一般来说，失业的人更需要对自己的职业进行合理定位。