高职学生这几年的就业形势越来越严峻。各高职院校都把就业指导作为一项系统工程来做，在教学上纷纷开设或准备开设《职业生涯设计》课程。这个学期，本人作为杭州下沙高教园区互聘师资，同时在三所高职院校和一所本科院校担任《大学生职业生涯设计》课程教学。发现各院校在该课程设置、课程目的与教学内容构建、教学时段与课时安排等方面都各不相同。由于该课程的开设尚处在摸索阶段，没有统一的模式。本文将我院近几年来在职业生涯教育方面的实践，包括课程设置、课程目的与教学内容构建、教学时段与课时安排、教学效果分析等介绍给正在进行《职业生涯设计》课程建设的高职院校，并愿与大家共同探索。

一、职业生涯教育课程设置

1、作为独立课程开设

根据本人对杭州15所高职院校的问卷调查获得，有3所高职院校专门作为职业生涯设计课程独立开设；有1所是与心理健康教育合并开设；其余11所都是以讲座的形式，分别在新生入学和毕业前期进行，或只在毕业前期进行；在11所中有9所即将开设。

针对目前各高职院校不同的课程设置，我院是作为一门课程独立开设。理由是：这门课程的教学内容比较多：而且具有系统性，可以引起学生的重视。当然，该课程与《思想品德》课程和《心理健康》教育有重复的部分内容，可以彼此协调，以避免重复开课，造成不必要的资源浪费。也可以从不同的角度进行讲授。

2、作为指定必修课

根据调查结果，有13所高职院校是作为指定必修课，这里包括独立开设的、合并开设的和部分以讲座形式开设的；有1所是作为选修课；有1所在大一、大二的学生中开选修课，毕业前做就业技巧和就业政策的普及教育。

职业生涯设计是人生类发展教育的重要组成部分，应该作为高职院校学生的指定必修课。我院是从2002级学生开始，作为必修课，全面开设职业生涯设计课程。

二、职业生涯教育课程的目的与教学内容构建

1、课程目的

课程的目的主要是帮助学生确定个人的职业目标和发展方向，设计和实施个人的职业生涯规划，激发和调动学生自觉学习、自我发展的内驱力，从根本上提高学生的就业竞争力和职业发展能力。通过教学让学生树立人生是一种经营的理念，每个人都在经营自己的人生。经营人生的三个基本问题：经营什么、何处经营、怎样经营。明确职业生涯设计是经营人生最好的投资，也是最重要的投资；通过了解自己的生活目标、职业价值观、兴趣、能力以及个性特征，对自己进行自我评估，明确该经营什么；了解职业及职业环境，知道去何处经营，最后确定自己的职业目标及发展方向；通过不断修正与提升职业生涯以形成怎样经营人生的基本模式。最终实现人职匹配，使个人目标与企业、社会目标相吻合，可以使个人资源与企业、社会资源充分地、合理地、有效地进行配置与利用，达到个人利益与企业、社会利益的最大化。获得更多的人生成就感和幸福感。

2、教学内容构建

由于目前高职院校选用的教材有不同的版本，有自编的和选用的。所以在教学内容的构建上也不尽相同。我院根据近几年的教学实践，编写并出版《职业生涯设计——经营自己，你投资什么》教材供学生使用。在课程体系的构建中，本人倾向于从经济学的角度构建整个课程体系。具体内容包括：人生经营需要投资，投资什么，职业生涯设计就是最好的、最重要的投资。帮助学生在树立这样一个理念的基础上，认识大学生涯与职业发展的关系，认识专业与职业发展的关系，了解职业生涯设计的好处，掌握职业生涯设计的步骤和方法。了解自己，认识自我，自我探索。让学生明确自己经营什么，也就是以什么样的方式谋生。通过教学帮助学生了解自己，明确自己想拥有的生活方式、了解自己的价值观、职业兴趣、能力与个性特征后，对自我进行评估。并通过一系列的量表测试，更进一步帮助学生了解自己，并找出自己的职业倾向。了解职业及职业环境。让学生明确自己何处经营。这包含两层意义，一是指人生经营的地点；二是指人生发展的方向。通过了解职业及其要求、了解公司的企业文化和价值观、了解市场的准入制度、竞争程度、供需状况等，对环境进行评估。在自我评估和环境评估的基础上，确定自己的职业目标及发展方向，并设计职业通道与行动计划。对职业目标的探索。通过对职业目标的评估和反馈，及时修正、调整和提升自己的职业方向，逐渐向自己的职业目标靠拢。{5）自我提升与职业发展。帮助学生认识情商对职业发展的重要性，注重情商的培养和发展，掌握提高情商的途径和技巧；让学生学会沟通与交流，提高人际沟通与交流的能力；让学生认识压力并进行有效的调适、管理、应对压力；让学生懂得自信、自爱、自尊，并提升自我价值。主要是帮助学生如何跨出职业生涯的第一步。蹦出象牙塔，进入社会，这个过程其实就是一种工作。这份工作做得如何，直接影响到学生今后的职业发展。通过教学，帮助学生了解就业政策和就业技巧，调整就业心态，使学生能够成功的跨出这一步。

这样的结构安排，不仅对学生的就业有直接指导作用，而且对学生一生的职业发展有重大的影响。

三、职业生涯教育课程的教学时段与课时安排

1、教学时段安排

根据目前各高职院校对该课程教学时段的不同安排，本人倾向在大一的下一个学期全面开设该课程。其理由是：学生已经通过一学期的大学生活，基本上熟悉了新的环境，了解了所学专业及专业设置中的相关课程，也适应了大学的学习和生活。同时，也会发现一些问题，如专业不符合自己的兴趣；学习的意愿与初衷有很大的差异；对自己今后的职业选择感到困惑和麻木等等问题。在大一下开设《职业生涯设计》课程正是时候。学生通过自我认识、了解自己，找出自己的职业倾向。根据自己的职业倾向，去了解职业、了解公司和雇主、了解市场等环境，确定自己的职业目标及发展。有了这个前提和基础，可以帮助学生设计职业通道，制订实现职业目标的行动计划。比如，需要参加何种培训，以取得相关的职业资格证书；需要参加何种的社会实践，以获取相关的工作经验积累。举例：某学生的职业目标是去外企做会计。他或她就必须设计职业通道，计划在校期间取得相应的职业资格证书，如会计上岗证；在学历上要通过自考，或毕业后通过专升本获取大学本科学历；在职称上要获得助理会计师的初级职称；??外语水平上要上一个台级，如达到大学英语四级甚至六级的水平；同时要利用假期积累相关工作经验。在大二、大三阶段可以有计划地在学历、职称、知识结构和专业技能、职业相关的工作经历等方面作一些方向性的安排、调整、充实和提高。让学生从大一就开始写简历，使简历。目的是促使学生用行动写简历。因为很多学生都是在毕业找工作时开始写简历，发现写起来很难，一是不知道如何写，二是没有亮点可写。其实，写一份简历要求很多，它要求你真正了解自己、了解职业、了解企业、了解市场等环境。如果每个学生都根据对自我的不断了解，以及不断的进步和成长，反复地修正、调整、更新的简历，到毕业时，简历就很有目标了。同时，通过每个学期的行动计划，用实际行动充实、丰富简历，使简历在毕业时显得饱满，有很多的“果实”和“亮点”，也比较完整和成熟。同时，学校在毕业前期再请用人单位的人力资源管理负责人或人事、劳动就业部门的专业人员给学生做就业技巧和就业政策方面的讲座。以增加学生的应对能力。随着就业压力的增大，这应该是高职院校对学生进行全程全员就业指导的一种发展方向。

2、教学课时安排

各高职院校对课时的安排，根据调查结果为：作为独立或合并课程开设的，在课时的安排上有20-36课时不等；作为讲座形式在新生和毕业前开设的有8—10课时不等；只在毕业前开设讲座的有6-8课时不等。本人对本课程的课时作了一些安排，建议为30课时左右，对每一部分内容的课时安排可以根据具体内容和要求，以及学生的不同程度作合理的分配和相应的调整。

四、职业生涯教育课程教学效果分析

我院从2002级的学生开始开设《职业生涯设计》课程。对2002、2003级学生是安排在大三全面授课。开课后学生的反响是这门课程开设得太晚了。于是，我们从新生入手，对2004、2005级学生从大一就开设《职业生涯设计》课程，给予学生全面的、系统的、个性的职业发展教育与指导。
为了解和评估该课程的教学效果，本人于2005年2月在尚未开设《职业生涯设计》课程的大一年级学生中进行一次问卷调查。使用中文版知觉压力量表：14条目；中文健康问卷：12条目；中文版问题解决评价问卷：共35条目。参加调查的学生248人，其中男生79人，女生？69人。调查结果：处于健康危险性压力状态：53．6％，说明在248人中有133人是处于健康危险性压力状态；存在心理障碍：23．8％，其中，高压力学生中存在心理障碍：32．33％；低压力学生中存在心理障碍：10．43％。说明在248人中有59人是存在心理障碍，其中处于健康危险性压力状态的133人中有43人存在心理障碍；低压力学生115人中存在心理障碍的有12人。更说明高压力容易导致心理障碍；高压力学生问题解决能力评分：？09。13±13．66；低压力学生问题解决能力评分：98．54±15．03。说明学生高压力解决问题的能力较差，低压力解决问题的能力较强。

2005年6月，我们再次对这248人进行问卷调查，结果发现：处于健康危险性压力状态：47．99％；存在心理障碍：20．56％，其中，高压力学生中存在心理障碍：30．25％；低压力学生中存在心理障碍：10．07％；高压力学生问题解决能力评分：106．85±10．63；低压力学生问题解决能力评分：95．68±12．93。这些数字的变化让我们非常惊喜，尽管影响压力有诸多因素，但可以肯定的是通过该课程的教学，对学生在压力管理水平、抑郁状况、职业决策自我效能，问题解决能力等方面都有一定的影响，也能从某种角度说明该课程的教学效果显著。当然，还不仅仅表现在这些方面。由于学生明确了自己的职业目标，就能主动的、合理的制定大学期间的学习计划，规划好大学生活；在了解自己和环境的基础上，就能学会选择，在择业时就更有方向性和针对性，就业机会就更多。

职业生涯发展教育作为一个系统工程，开设《职业生涯设计》课程有其重要性，对学生的就业指导和一生的职业发展影响重大。但对该课程如何设置，课程体系如何构建，教学如何组织与实施、如何达到一个预期的目的，还需要一个在实践中逐步探索的过程。