财务人员最容易得颈椎病。昨天,从长征医院骨科最新调查发现,颈椎病患病年龄越来越年轻,高发年龄已提前到39岁左右。专家认为,姿势不当、生活习惯不良、体育锻炼不妥是颈椎病发生的常见原因。
全军骨科研究所所长、长征医院骨科教授贾连顺介绍,他们在对全国近300份颈椎病例进行的调查统计显示:40岁以上的中老年人占颈椎病人群的51.9%,男性高于女性3个百分点;从职业特征来看,财务人员居各行业榜首,其余依次为流水线作业、文字工作、教师、平面设计、IT、证券、驾驶员等行业。
高达51.6%的颈椎病患者是在发生症状2个月后才到医院诊治,这也就意味着延误了治疗。贾连顺教授说,对颈椎病患者来说,日常工作中应做到随时预防,在工作一段时间后要进行抬头伸颈锻炼,使颈背部肌肉得到有效放松。
此外,睡觉时枕头应放于颈肩部,高度一般在8厘米到15厘米为宜,这样有助于保持颈椎正常生理曲度。一旦觉得颈部不适,在3天-5天内无法有效缓解,应到正规医院就诊,尽早采取相应的治疗措施。
专家透露,颈椎病在日常生活中也会有其他症状和表现,如突然间的昏厥和早上起床时莫名的头晕等,如果是急性的、突然发生的,或者反复发作的,并在起床、转身、扭头等体位改变时眩晕感加重的,要及时检查颈椎。
临床中发现,这类患者多半都是由于椎动脉供血不好引发,办公室一族,长时间保持一种姿势办公的30岁到50岁人很常见。