与泡沫相联系的词语通常都会引起人们的不安，像金融泡沫、房产泡沫。而现在，人际泡沫又开始冲击着职场中忙忙碌碌的人。看起来结识的人实在是不少，但事实上，真正能称之为朋友的寥寥无几，这就是看似膨胀实则空虚的“人际泡沫”，反映着人们一种怅然若失的心态。

尽管认识很多人、很多同事，但她觉得自己没什么朋友。

认识的人越多，“泡沫”就越多

在北京工作的陈晶小姐，供职于一家著名的房地产公司，身为市场部推广经理，她经常要策划一些活动。她接触的客户群很多事业有成，甚至小有名气。几年下来，陈晶的名片盒里一大把交换来的名片；手机、笔记本电脑、记事本里，存满了各种关系户的联络方式；在各种社交商务场所，她应酬得八面玲珑；每天，她的手机频频响起，对于“各路人马”通话时都是一股亲热劲……

在朋友的眼中，陈晶的生活可谓丰富多彩，结识的朋友也都是精英，但陈晶自己却说：“除了工作上的联系，在北京，我真正的朋友并不多。”

“几本名片，大多是陌生人。”这就是很多都市人的内心写照。家里攒了几大本名片，里面“藏着”的人，真正能称得上朋友的没有几个。每周约会许多人，但没有一个是知心朋友。手机通讯录里的电话接近饱和，极少联系者占了大多数。

“工作性质决定了我几乎每天都在认识新的人。但事实上，这些人里绝大部分都只是一面之缘，下次有事需要再联系的时候，跟陌生人没什么两样。”陈晶告诉，有一次自己遇到了一点事情，需要帮助，可抱着几大本名片，却实在想不出会有谁肯帮忙。

“其实身边很多同事也都是这样。”陈晶对说，“我们办公室里几个同事都是单身，家长急死了，不明白做推广认识那么多人，怎么就遇不到合适的人。其实他们哪知道，虽然平时我们看似热热闹闹，但事实上我们真正的圈子太小了。”陈晶无奈地表示，虽然在工作中会接触大量的人，但不知为什么，很难再与他们建立学生时代那种真诚的朋友关系了，所以繁忙的工作让她根本没有时间考虑个人的问题。那些通过工作认识的朋友都是有利益关系的，抛开这层关系便什么都不是。

家人、朋友常被忽略，奔忙于各种人际、 利益关系的应酬。

大量时间精力，用来维系“泡沫”

电话、电脑、传真、打印机等现代办公通讯工具维系着自己与社会的热闹关系，而自己身边的亲人却有好久没有问候过了。这就是现代人的生活写照：常常日夜颠倒地加班、应酬，每天的生活就是工作、饭局，两点一线。

“这几年为了维系‘泡沫’，自己的生活牺牲的很多。在工作岗位中职位做的越高，没有意义的应酬就越多。”一家公关公司的经理郝先生告诉，自从当上了经理，节假日在家的时间就越来越少。今年夏天，郝经理去了好几趟北戴河，用他自己的话说：“去一次还有意思，多去几次就没什么意思了。都是因为各种名目的会议、工作原因，不去不行，也是个任务。”

郝先生说，今年是自己结婚１０周年，早就答应妻子要好好庆祝一下，但当天却被客户以及客户的客户等多重关系的人“强行”留下，赴一个饭局，他只能给妻子打了个电话。虽然妻子很宽容，没有说什么，但郝先生自己总为没能陪伴妻子而深深自责。“其实我知道这些人中间有太多是‘泡沫’，不仅不是朋友，甚至对自己的工作都没有什么用处，可就是没办法拒绝。”

“这么多年来，知心朋友，甚至亲人总容易被忽略，大量时间用于各种人际、利益关系的应酬，形成看似膨胀实则空虚的人际泡沫，表面热闹，内心孤独成了很多现代人的通病，他们没有真正打开自己，而惯用社交面具，久而久之，容易感到身心疲惫。”从事心理学研究的张先生这样评价。

没有公务的理由时，她不知道该跟他们聊些什么。

陌生人聚会，无奈的交流

人际交往在此刻的中国城市成为不断膨胀的“泡沫”，破灭之后，显露出来的是一座座千疮百孔的“城市孤岛”，所以“世界繁华依旧，却没有值得留恋的东西”。显然，中国的城市心灵正在经受着人际泡沫的考验。在品味孤单与寂寞后，老乡会、同学会、８分钟约会等种种联谊会开始全面繁荣，他们使网络交流平台变得空前热闹。

孙璐从广州来到北京已经两年了，独自一人租住着一间一居室。每到周末，她喜欢抱着手提电脑斜倚在床上，ＭＳＮ和ＱＱ都开着，那些在线的头像可以让她得到一丝安慰。孙璐很少跟上面的人打招呼，即便偶有问候，她也只是简单回应。电脑对她来说只是工作和上网的工具。ＭＳＮ上的名单大部分是她在工作中结识的，从到公司经理，大多数只联系过一次便再未谋面，有的甚至从未见过面。没有公务的理由时，她不知道该跟他们聊些什么。

现在，孙璐更喜欢参加一些网上社团的活动，像“六人行”、“自助游”等。“抛开工作，也许陌生人的聚会更能让人放松。”孙璐对说，在这些完全由陌生人组织的活动里，大家反而能够敞开心扉，工作中的压力、生活上的麻烦、业务上的趣事全都可以拿来“八卦”，反正大家互不相识，聚在一起时热热闹闹，分开后毫不相干。

这些城市新部落正在寻求一种新方式来摆脱寂寞心境。类似于此的浅层交往在现代社会越来越普遍，它与快速的都市生活和工作节奏相适应，而减少的，是那些传统的熟人交往方式。

“人脉”是张关系网，通俗地说就是用于互相获取利益的人际圈。

人脉网络不等于朋友

有这么一个人，交友广泛，他将自己业务上认识的人都称做“朋友”。后来，他的生活发生了一些变故，居然没有一个人能信任他，那时候他所谓的“朋友”也不晓得跑哪里去了，苦闷无处倾诉，他就跑网络里来宣泄。找上一个个陌生的ＩＤ倾诉，他也知道那些ＩＤ后的人与他无关紧要，将苦水倒给他们，对他不会有任何损失。

他就是个拥有人际泡沫的典型例子。平时，呼朋唤友，交际频繁，只是数量上的体现，并不等于朋友的质量与交心程度。当遇到人生风浪，那些个所谓“朋友”真正愿意生死与共的，他发现居然一个也没有。

南师大著名社会学者徐翔认为，现在社会的人际交往已经走出了传统的社区，越来越宽泛。有很多人际交往的出发点就是工作，带有很强的职业性和功利性，自然不可能太过交心。另外，现代人的私密意识越来越强，也是造成人际泡沫的一个原因。人际泡沫在某种程度上成了社会发展的一种趋势。

乐鑫职业咨询公司的洪小姐认为，如果不想被这种人际泡沫拖累，就要学会权衡利弊，进行取舍。比如说，当面临应酬的时候，要分析一下这样的应酬是否对自己的职业发展有用。

有关专家指出，作为现代人，更应注重内心需求，有效地为人脉网络“脱水”，合理安排时间，做到有张有弛，让内心得到满足，才能在一定程度上摆脱人际泡沫的无奈。