如今知名外企的裁员声“一浪高过一浪”，每年的9――10月，更是业界公认的外企最易发生裁员的“高危季节”。员工遭遇裁员风暴后，如何增强自己的裁员免疫力？如何走出裁员阴影，迅速提升核心竞争力呢？可锐职业顾问事业集团首席职业顾问卞秉彬先生认为，员工遭遇裁员并不可怕，裁员也可以裁出职业竞争力，裁出新的职业生涯。

员工如何在外企裁员中占据主动，首先必须了解外企裁员存在的“潜规则”。卞秉彬指出，首先，在时间的分布上，外企在一年中前6个月出现人员调整的可能性不大，尤其不会发生在春节期间。外企裁员计划的公布多发生在下半年，尤以每年的9――10月份为高发时节。

其次，在时间的跨度上，为了尽量降低裁员带来的影响，一般公司从发布信息到裁员结束，最多不超过90天，以免产生大的动荡。同时，一年之内裁员最多不能超过三次。

再次，要懂得识别裁员的预警信号，未雨绸缪才能提高自身的“裁员免疫力”。企业在裁员之前，不说“山雨欲来风满楼”，但多少也会放出一些“烟雾弹”，这时候员工要保持灵敏的嗅觉，从一些细微变化中发现一些端倪，以免措手不及。

卞秉彬总结出企业人员调整的四大风向标：一是公司战略重组，如公司的兼并，很多职位发生重叠，势必要进行人员的精简；二是公司新产品上线；三是公司市场调整，业务方向转变；四是资本市场发生变化。如果发现公司某个产品市场销售业绩非常差，连续呈现下滑趋势，那么公司很有可能将对该部门的相关人员进行调整。如果身为专业技术人员，发现自己手中的新活越来越少，这时就不得不有所警惕，可以开始留意“窗外的风景”了。

最后，要不断经营自己，尤其意识到自己的工作比较低端、可替代性比较强时。如出纳、助理等人员，要根据自身的职业兴趣及时进行充电。

如果你被公司裁掉，很大程度上预示着你的职业竞争力下挫。卞秉彬先生认为，可以从三方面来考量职业竞争力：第一是职业气质，在了解岗位定位后，了解自身是否符合职位的要求，自身优势是否能在该项工作中得到最大的发挥；第二是职业资质，自己是否具备岗位所要求的资格认证，比如证书、学历等；第三是职业经验，对于某一职位是否具备相关的工作经历。

裁员可能给员工带来负面影响，但并不十分可怕，因为裁员也有可能裁出新的竞争力，裁出新的成长点。小张的遭遇即是典型例子，他被裁后不仅没有被“****”，反而薪水还随之攀升了一节，找到了更适合自己发展的新方向。小张原是某IT公司一名技术开发人员，当了半年的闲人后被公司裁员。他被裁后并没有盲目寻找新工作，而是静下心来思考问题的症结所在。第一步，小张在职业顾问的帮助下，了解自己到底应该做什么工作；第二步，小张将目标设定在技术管理和项目管理这两个职位，并对这两个岗位进行了成长性评估，最后根据自身职业气质选定了技术管理作为目标岗位；第三步，根据岗位要求迅速找到弥补差距的办法，如参加快速充电等；第四步，学会充分利用日益积累的人脉网，裁员并不意味着与原公司“老死不相往来”，要多多联络朋友，请公司的同事帮忙推荐工作。3个月后，小张就找到了满意的工作，年薪也比之前提高了25%。