现在的公司又不想呆了，路怎么越走越窄？”谈起现状，家住武昌的邹林颇有些无奈。从去年十月至今，跳了三家公司。在昨日的采访中，邹林表示，如果不如意，他会一直跳下去，直到满意。

时下，由于大的经济环境影响，不少职场人虽理智选择了卧槽，而在一些招聘会及企业人力资源部门了解到，跳槽却也成为一股不可小视的“热潮”。以往跳槽是为寻求更好的发展，而这拨“跳槽热”中，不少人却是因收入降低，或人际关系，工作环境等多种外界因素的压力，而不得已离职，颇感被动和无奈。近日，对这些“被动跳槽者”进行了探访。

先发制人：规避被裁阴影

跳槽为躲过被裁员风险。现在武昌一家商贸公司就职的姚力告诉，一个月前，她从汉口某集团公司跳出来，虽然薪酬有所降低，但在心理承受范围之内，更重要的是，在目前这家公司不用担心随时被裁掉。

觅闲职为突破发展瓶颈

个人发展原本遇到瓶颈，而公司不景气加剧了这样的感觉，开年之后，32岁的某集团公司行政部经理方娜就陷入“比较烦”的状态。

方娜告诉，自己从毕业开始就做行政工作，而到这个公司也有五年了，从充满激情的开拓阶段，到现在的成熟平稳，渐渐学不到新东西，个人发展难有提升。她下决心去高校进修，为此，方娜通过朋友介绍，跳到某国企下属公司的一份闲职，以便给自己留出时间学习。

盲目更易增加挫折感

面对被动跳槽一族，高级心理咨询师魏红指出，由外界因素导致的被动选择，往往背离了求职者真实理智的需求，陷入盲目，需要承受很多负面的情绪压力，如对前途的迷茫不安，与新环境磨合的紧张和焦虑，对自身技能结构的惶恐，来自周围亲友的评价和比较的压力，这些都容易引发甚至加剧焦虑等心理问题。

魏红指出，盲目选择更容易增加挫败感，而职场人应在此时，更对自我有清晰的认知，进行有效充电或寻求新的目标规划。