刚工作三个多月就想着换工作，工作一两年就着手跳槽，职场新人正遭遇“两年之痒”。纳杰人才调查显示：63％的被调查者认为，跳槽前一定要先找好下家，29％的人是先辞职再找工作。
专家分析，职场的“两年之痒”不是什么坏事情，“两年”只是一个重新评估和选择的时间点而已，但跳槽却不是解决“两年之痒”的方法。因为薪水低或者人际关系处理不好就离开，是最不理智的举动。考虑跳槽前，要分析自身性格、爱好、专长是否适合，思考自己的水平和能力是否能达到自己希望的工资水平。
他认为，频繁跳槽不利于职业发展，跳槽前一定要先问一下自己，个人的最终职业目标是什么，需要分几步才能完成，自己目前处于哪个位置，这一次跳槽能对完成目标起多大作用。随意跳槽只会增加成本，如果辞职后长时间找不到工作，还会影响心情，打击自信，有可能随便接受一个还不如原来的工作。