每星期给自己一个小计划，每星期给自己一个重点(注意重点的连续性和层次性)，完成定量的任务。一个月一次总结。最关键的是在每天的日记里面进行反省，记下不足，以待明天改进。

一：前言

大学生职业生涯规划驻足观望，人才竞争日趋激烈，形形色色的人物竟赴出场，不禁让人感慨，这世界变化好快!我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生就一次，不把握好，将来自己一定会追悔莫及。于是经过一番深思熟虑后。我决定把自己的未来设计一下，有了目标才会有动力。

二：自我认知

(1) 兴趣：写作，篮球，棋类，看书，户外活动，观察自然。

(2) 优势：敏锐的观察力，事实信息出色回忆能力，适应性强，独立性强，主见原则性强。压力下能保持清醒头脑。有雄心壮志，魄力强。

(3) 劣势：生活在农村，一时很难适应城市生活，组织和支配时间有问题，不愿与他人进行表面上的交流，容易烦恼和焦躁，对失败和挫折的承受能力差。难以看到事物的长远影响，对别人的感觉麻木迟钝。心灵不能保持宁静。

(4) 优点：自改的决心大，上进心强，对事物知识等感悟性好，看重时间和意志。

(5) 缺点：胆量不够大，不够自信，不善于与他人沟通，各种知识和经验的沉淀少。

(6) 成功的经验：高中是后进生，将英语从零的基础上，提高到与班上的同级水平。没有使高考失败。得到的启示是：任何事都有“道”，表现在学习上就是“学习方法”，

只要顺道而行，再加上惊人的努力，终能成功。

(7) 失败的教训：高中的时候和同学老师的关系不是很和谐。教训是：处理人际关系不仅是事业的需要，更是心灵的需要。对人要心存“爱”。一个人能作到的事，集体一定到。但是集体能做的事有时一个人无法完成。

三：大学四年具体计划

大学是短暂的，内心和外在都要达到自己的目标，内心的“静”“专”“诚”。外在“达”“雅”“乐”寥寥数字，我却很担心是否能达到。我要作的就是不能虚度光阴。问耕耘，不问收获，埋头干下去。为自己以后的人生作好铺垫。

1：学习

大一：打基础。农村教育条件的限制，脑中并没有什么知识沉淀，所以大一期间要修好英语(音标发音、基本口语、单词)、数学(基本公式、运算归纳推理能力、实际应用能力)、计算机基础、语文(语言、语感、词句)、地理专业基础知识。这是大一的重中之重。

大二：求广度。将自己的知识面拓宽，初步建立自己的纵横知识体系，纵将中国各个朝代的知识精华掌握，形成体系。了解当时的经济、文化、政治的概貌。能以史为镜。横吸取当今社会的知识文化，对社会的现象客观评价，理解社会。再要吸取各国文化精华，主要是西方的哲学、经济学、文学。完成计算机和英语的过级考试。

大三：求深度。将精力集中到专业知识上来。学好自然地理、人文地理，学习教育心理学、计算机辅助教学技能。培养一个老师的品德，站着能说，坐着可写。以后保证不仅可教给学生知识，还能理顺学生心态。

大四：对策职业：所学的东西主要用于自己去适应一份好的工作。职业定位，论文设计、面试技巧等方面去学习

贯穿在四年学习中的几点：

(1)学习知识的同时要提高学习的能力，能快速掌握一门新的知识。

(2)学习的同时密切关注社会，学习和实践相结合。

2能力

总体目标：能独立完成任务，坐能写，站能说，能顺畅地进行各种交流。表达和领会各种意见、信息。加强自己的信心，提高挫折的承受能力。

大一期间，积极参加各种活动，与人交流。从活动中认识自己的不足，锻炼自己的各种能力，特别是语言情感表达能力。假期积极进行社会实践活动，及时调整自己的发展方向。

大二期间，组织几次活动。提高领导能力，加强自己的团体意识。克服自己的弱点。建立充分的自信。主动和同学交流。提高学习能力(分析、推理、总结、判断能力)。

大三期间，着重培养创新力，对事理有独到的见解。

大四期间，着重社会实践。培养自己展示培养能力的能力。消除对学校和社会适应性的差距。

贯穿在四年能力培养的几点：

(1) 养成能在生活中发现“美”(自然美、人性美、知识美)的习惯。

(2) 培养理性地客观地看待事物习惯

3 个人发展分为心理和生理

(1)在心理上：积极的调整心态，克服自己的害羞，建立完全的自信，提高挫折承受力，培养一种能在顺境和逆境中都能热爱生活的人生态度。

(2)生理：坚持每天早上的晨跑。多进行篮球、足球、乒乓球等球类运动。将自己以后的健康投一次长期资金。

4 人际交往：

分为三种

第一：自己的亲人。培养对他们的感恩的心。对其有一种亲切感，时常和他们联系。保持内心的交流。

第二：同学。交一帮真挚的朋友。用自己的真心去换得别人的真诚相待，在他们面前不掩盖自己的缺点，不夸显自己的优点，真面以对。

第三：老师。心存“敬畏”。积极取得他们的教诲，不忘师恩。

四：计划的执行：

每星期给自己一个小计划，每星期给自己一个重点(注意重点的连续性和层次性)，完成定量的任务。一个月一次总结。最关键的是在每天的日记里面进行反省，记下不足，以待明天改进。

五：结束语 ：

人生只有一回，大学青春只有一回，只要心没有停，我也不会停。