助人者，首先要帮助自己

——职业规划专家钟谷兰女士谈职业规划师的幸福感和成就感问题

文/赵彩瑞

做助人的工作，首先要帮助自己。

高校的就业指导老师在助人的过程中，一定要关注到自己也有需要，学会自我保健，否则很容易耗竭。自我成长也很重要。高校的就业指导老师往往是学了理论和方法就去教学生，很少有机会自己来接受职业规划，也很少会花时间学以致用，很多时候自己的问题并没有得到解决。当我们尚未做好自己的职业生涯规划，怎样很有信心地帮助别人如何做规划，又如何获得别人的信任？

此外，要知道助人者并非要无限度的付出，也要让自己的给予与收获成一定比例，当遇到困难的时候，学会多问问自己积极正向的目标，我想要的是什么，而不是抱怨和指责。

职业规划，其实可能，并且可以

在我教课的这些年，我不断会收到学员的反馈，知道他们改变了自己生活的轨迹，所以，职业规划其实是可能，并且可以的，但并非容易，需要一些勇气和一些方法。

对于一些高校从事职业指导的老师来讲，感到苦闷可能还是源于内生涯的缺失。首先，你是否真的相信职业生涯规划的理念，并且用自己的生活实践它？正是因为自己的不坚定，别人的声音才会那么响亮；其次，理想没有错，但需要方法，所以学习很重要。我们需要掌握更高级的助人技能，真实地看到自己和他人的改变，才可能走出苦闷。

在中国谈兴趣，是不是奢侈

也许很多人觉得在职业选择上“追随我心”是奢侈，这是我们很多年形成的一个集体信念，但未必是一个真理。经历了过去的灾荒战乱，现在日子好了，但有一部分人并没有与时俱进，仍然活在过去的恐惧、害怕中，想要抓住一些安全和稳妥。当我们认为依照兴趣去发展很奢侈的时候，给整个社会带来了巨大的浪费，对公司对个人来说都是损失。每个工作都有代价，不过可能要抛弃那种非黑即白的想法，满意和代价的比例要尽可能合理。

有的时候我们“不可能”的声音太强大了，所以，职业转变的理念以及实现的方法，我们需要媒体做一个普及，树立更多的常人的榜样。

保持梦想，是一种能力

职业生涯规划的宗旨就是帮助人生活得更美好。我们一生中最美好的时光和每天最好的时间都用在工作上，我们很值得花一些时间来为其做好准备，把这段时间过好，对个人对社会都是有好处的，但需要长远的准备。一个人的愿景很重要，中间可能需要经历很多挫折，保持梦想是一种能力。

很多高校的就业指导老师觉得自己专业不对口，似乎要下很大的决心才能去做职业规划师的工作，其实，过去的积累不需要丢掉，也无需否定。也有人受到“没有资格”的困扰，在我看来，最重要的是爱的能力，不需要其他资格。并且，要允许自己不完美，“师傅就是那个和你走在同一条路上，只是比你先走了几步的人”。

职业生涯规划发展到今天，虽然还很年轻，但很多人已经做了不少事情，这一切让人欣喜。如果你真的想从事这一行，最能帮助你坚持做下去的是你在这个过程中得到的乐趣，这是最大的回报。在此基础上，你能不能信任自己，认定你做的事情是有价值的？你可以去要求对等的回报。

要保持理想，又要能找到实现理想的方法，去展望前景。工作是这样，职业生涯规划在中国的发展，也是这样。