戏剧： 如果用于电影或剧，那很好，但在工作场所就不行了。 工作本身压力已经够大，更别说还要承受暗算、流言和刻意中伤的负担。 如何专注于您的工作，避免不必要的在工作场所上演的戏剧？ 这里有五个建议。

1. 小心选择帮派（或者最好根本没有）
在您职业生涯的某些时候，或者许多时候，您会处于两方或多方争议之中。 有时是因为政治利益原因使您服从于管理，有时是因为更忠诚于您的，走哪条路线都可能受到背后中伤。 最好的方法是尽可能保持中立，只关注于您自己那部分责任，平等而公正地对待冲突双方的人。

2. 直接，但不带有对抗性
如果在工作中您有不同意见或问题，通常有三种选择。 您可以： a) 忽略问题并希望问题自行解决； b) 在背后大倒苦水； 或者 c) 直接与其交谈，尝试解决问题。 猜一下哪种选择最能达到您想要的结果？

直接与其交谈总是最好的方法，开诚布公地说出您的担心，并希望作出一个折衷方案。 努力以中立的方式说出您的担心； 针对问题而不是针对人。 为了避免听起来有指责或对抗的感觉，在提到协作方案时使用“我”或“我们”来表述。 例如，不要使用： “你从来不按时完成工作”，试试： “我觉得上一个项目做得不如预期得好。 下一次我们应该做哪些改变来保证按时完成呢？”

3. 注意您分享的信息
泄漏让您的事情、或者散播在午餐时听到的流言很有诱惑，抵抗它也很困难。 但是，如果您确实想得到职业发展，则必须抵抗住诱惑。 泄露敏感或保密信息（比如即将发生的公司或业务亏损）只能危害您的声誉甚至您的工作。 一些公司有严格的关于如何以及何时可以分享信息的政策，如果违背了这些政策，可能导致工作合同的终止。 所以不要冒险！

4. 友好而合作
关注于工作任务并表现得职业很重要，但与同事保持良好关系也很明智。 也就是要始终有礼貌、友好、愿意帮助他人。 这不是指您必须答应所有事情，或者作出夸张的动作； 一些简单的事情就可代表很多，比如帮忙换一下复印机的硒鼓，或者在上下班时总是跟同事打声招呼。 如果建立起使人愉悦的、不只关心自己的个人形象，您会发现针对您的流言蜚语少了，而职业更容易得到提升。

5. 保持乐观
有时对工作感到烦躁和有怨言也是正常的。 但没有人愿意跟一个不停抱怨的人在一起工作。 永远悲观的态度（“我无法忍受这儿的工作了”； “就是个傻瓜”； “我永远得不到提拔”）只会让这种情绪越来越严重，使您和周围的所有人不舒服。 所以尝试专注于工作中好的一面： 您的好同事、灵活的工作或者学习新技能的机会。 如果您确实有怨言，尝试拿出一个解决办法，以便把坏事变为好事。