2010年的南非世界杯赛场上，我们看到了很多“老将”在坐冷板凳：阿根廷队的贝隆、英格兰队的兰帕德、意大利队的卡纳瓦罗、法国队的亨利、丹麦队托马森……他们有的是队长，有的是当年巅峰的射手，如今却都坐在了冷板凳上，没能逃开“被雪藏”的命运。

2010年的南非赛场上，我们看到了很多“老将”在坐冷板凳：阿根廷队的贝隆、英格兰队的兰帕德、意大利队的卡纳瓦罗、法国队的亨利、丹麦队托马森……他们有的是队长，有的是当年巅峰的射手，如今却都坐在了冷板凳上，没能逃开“被雪藏”的命运。

从球场看，向阳生涯管理研究中心的数据显示，有两成的职场人悲观地认为自己是板凳队员，少有展现才能的机会，遭遇“被雪藏”的命运。向阳生涯客户Grace就正在经历这样的遭遇。

【个人自述】

被雪藏，太痛苦

Grace，女，硕士，平面设计师，已婚已育

2005年6月，硕士毕业的我一进公司就被分到工作最忙但学习进步最快的部门。部门经理W是一个年轻有为的成熟，管理水平高，奖惩分明，为人公正。正是W的器重，我成了分公司向总公司汇报工作最年轻的设计师。也正是W的栽培，我除了在专业方面承担工作之外，还协助管理部门做些工作。入司当年我被评为集团公司“最具成长力”。很快，我成了部门的核心骨干。2008年我完成了结婚生子的重任。

一转眼到了去年底，公司人事调整，部门经理W被调往北京总部，空降了一位80后新H来接替，没想到，我的职业生涯从此痛苦不堪：

新经理H，80后男，外表严肃，独断专行，上任第一件事便是换。我觉得早先的办公室分配很科学，比如男、女搭配，各专业搭配，各年龄段搭配。而H一来便把办公室换得“各具特色”：一共4间屋，一间全是“老年人”，一间全是“菜鸟”，一间全是男人，另外一间――就是我在的，除了我一个，另外三男成天在外面跑现场，办公室就剩我一个。对于我们做平面设计的人来说，通常源于大家的头脑风暴。而如今屋里只有我这么一个“角儿”，很不习惯。我去找H申请调换，没想到他不以为然地说：“你是个人才，这些事儿还需要别人帮忙么。”第一次接触我们就互无好感。

之前两年多我一直负责A区域的工作，H让我和另外一个新来的博士继续做这一块。今年上半年，我一直干得很辛苦，加班加点是常事，连周末也没懒觉睡。最后工作圆满完成，分公司老总请我们部门吃饭。一共两桌，总经理和H均已落座，其他人在一边等着H安排座位。我心想：“看来今天得挨着领导坐了，毕竟工作是我主要负责完成的，估计晚上又得喝不少酒了……”正当我思想游离之时，只听见H大声地说：“博士，来，坐在总经理旁边上，你可是这个项目的功臣啊！”而我，无人关注，最后坐在了旁边一桌的角落上。我当时很不是滋味，为什么我的努力H全部视而不见？

聚餐结束后，我心灰意冷休息了一个月。期间H既没过问我何时，也没给我安排新的工作任务。我就像个可有可无的透明人。有些同事看到这种情况，对我的态度也很微妙。最近三个月来，H总是将一些无足轻重的琐碎事给我做，再也不让我接手重要项目。看着人家都忙得热火朝天，有时候还讨论得不可开交，但是我却只能独坐在办公室，偶尔打打杂，心里真是说不出的难受。

我今年才31岁，职业生涯还很长，遇到这样一个上司，以后该怎么办啊？坐冷板凳太痛苦了，有时候很想离开，可是，离开这儿去哪儿呢，心里完全没底。

【向阳生涯分析】

技术人员“被雪藏”的三大情形

从Grace的讲述中，我们看到了她在职场中被上司忽视、被同事排斥的痛苦和不适应。一个工作能力出众的人，为何偏偏遭遇了上司的雪藏？其实和Grace有过类似经历的人又何止她一个，向阳生涯机构在8年来28000个咨询分析中，接触过很多这样的客户。向阳生涯专家总结出了技术人员遭遇“被雪藏”的三大情形：

1、 年龄没优势，面临被淘汰――廉颇老矣，尚能饭否

“廉颇老矣，尚能饭否”的典故想必大家都知道，再骁勇善战的将军也有黯然退场的时候。在信息爆炸时代成长起来的以其意识、锐意进取的态度及勇于挑战的精神，冲击着70后、60后的职场位置。而70后的这些技术人员，往往经过多年的打拼后，渐渐进入一种追求稳定的工作状态，尤其是女性技术人员，更是希望能够工作、家庭两不耽误。而此时，比起那些后起之秀，工作的卖力程度自然会弱一些，而且，很多“职场老人”高涨的工作热情与激情早已褪去，安于现状令他们忽略了职场上的危机，一旦公司出现人员调整或风吹草动，拿着但业绩平平的你很可能就是最危险的一个。

2、 有能力却不懂如何表现――酒香也怕巷子深

俗话说“酒香不怕巷子深”，可在日益激烈的当今社会，这句话逐渐转变为“酒香也怕巷子深”。货真价实很重要，展示、营销同样不可忽视。要想得到晋升，就必须掌握的能力。你不推销自己，别人就看不到你，你不展现自己独特的优势，别人就看不到你的亮点。不懂得表现优点，其结局只有被无情的淹没。不想被雪藏，就必须具备推销自己的意识和能力，这也是职场人走向成功的关键环节。

3、 未能处理好与上司的关系――一朝天子一朝臣

在职场中，上下级关系处理好，才能如鱼得水。向阳生涯资深闫岭在JCP特训课上指出，成为职场的第一要素就是――成为好用的人！博士作为一个职场新人深得经理H的信任，除了他能说会道外，处理人际关系也颇有心得，而这也恰恰说明Grace在这方面的弱势。另外，职场中人际关系差，上司不认可的人，往往自命不凡，喜欢单打独斗，团队合作意识不强，公司是一个有机体，流程是个生态链，没有团队精神必定影响公司良好的生态运转。没有良好的人际关系，得不到上司信任的人，通常很难获得青睐。

【向阳生涯建议】

尊重上司，秀出自己，修炼技能

深入分析了“被雪藏”的问题之后，向阳生涯首席洪向阳认为，对于Grace来说，当前亟待解决的问题是：改变态度，改善关系，修炼技能，找回职业生涯的“生命力”。

1、尊重年轻新上司

如果因为老板比你年轻就心有不甘或不服气，那你可就大错特错了。他之所以比你年轻却能做到现在的职位，肯定有过硬的专业技能或其他一技之长。所以最明智的做法是尊重上司，不带个人偏见，千万别倚老卖老。一起讨论工作时，不妨以谦逊、友好、客观的态度，来告诉上司你的想法，既充分表达自己的意见，又给足老板面子。

总之，不但要技术过硬，还得掌握办公室哲学。认真干活，积极辅助上司，这是获得新上司青睐、打开新局面的最佳途径！

2、学会主动“秀”出自己

不要难为情，找上司主动，摆出你的特长和优势，遇到自己擅长的项目时主动请缨，如果担心自我表现太过高调而不敢表现，那你可能永远也不会引起上司的注意。当然，这也要讲究方式方法，时机要把握恰当，态度要不卑不亢、实事求是。让他看到你的诚意和态度，发现你在哪些领域有良好的技能和经验，在哪些方面取得过良好的，便于他放心交手给你更多事情。

3、不断提高专业及技能

如果上司很年轻，你需要在很多地方给予他更多支持和帮助，无形中加大了工作量，心里难免会有抱怨。其实如果换个角度看，这正是一个难得的锻炼机会，你能接触到更多以往不曾了解的事务，对于自己生涯的修炼大有好处。虽然你已是职场老将，但也要不断学习、吸收新的知识和技能，包括专业上的技能和通用技能，这样，才能始终保持竞争力。

在职场被“雪藏”，也就随时面临被踢出局的危险处境。向阳生涯提醒职场人，如果你也遭遇了“被雪藏”，不妨先自我反思一下，如果仍无法找到问题所在，不妨像Grace一样，尽快求助专业机构为你“把脉”。总之，一定要尽快摆脱“被雪藏”的命运，让职业生涯充满生命力，成为职场红人！

Tips：向阳生涯是国内首家资格认证及咨询机构，全国领先的职业生涯管理专业服务商。专业提供职业定位、、职业转型、、生涯管理等咨询、培训服务，帮助企业及个人获得更大的。求职就业特训营、超级职场精英特训营、JCP超级规划家、CCDM认证等系列训练为职场人快速就业、高效发展、获得高薪高职提供了有效途径。

网站：www.CareerCN.net（乐职网）,www.XyCareer.com （向阳生涯管理网）

www.CCDM.com.cn（中国培训网）, www.CCDMA.org (中国协会)