职业困惑的基本种类可以分为以下几种，职业定向、职业定位、职业选择、职业瓶颈、职业规划、发展转型等，其实细细看来，这些问题都有背后的深层次原因，和我们一直说的职业匹配很有关系，今天我们比较浅显易懂来分析一下这些困惑形成的基本原因和解决对策。

职业定向，这类问题一般存在于入职前后2-4年阶段，比如大三大四的学生对自己将来的职业发展方向多不清楚，他们不清楚职业本身的一些内涵，不清楚自己该身处何方，这是身处这一时段的年轻人多有的困惑，究其本质原因可能是有自我认知不足和职业认知不清造成，解决起来应该从对自己的深入了解和对职业的提前认知上下功夫，比如大学生参加社会实践、挂职锻炼就是很好的途径（虽然现在很多学生挂职是形式上要学分而已，但是如果认真投入还是会有所获的，关键需要自己明确到底是完成任务学分还是要学到真实本领）。在自我认知方面，同学们应该从自己的专业知识能力（职业知识能力）、兴趣（职业兴趣）两方面重点分析，对自己了解才能做理想选择，还是那句话：（有时候）选择比努力更重要。

职业定位，定位的问题讨论已久，官场上有句话叫“屁股决定脑袋”这句话比较通俗，且也有一定道理，也提醒我们大家搞清楚自己的定位。那么自己到底处于这个职业的哪个层次了呢？几点需要明确：已有职业经历、经验、专业度、人脉等，其次就是职业本身的层次感和职业机会，其实也就是在寻求一个职业匹配（这一点很重要）。定位方面的问题多出现于3年左右工作经验的人群，这类人群普遍的特点就是有一定经验、阅历和能力，希望把自己当回事，可惜的是领导还不把自己当回事，那么很可能就出现跳槽、职业倦怠等现象。面对这个问题，首先还是要理清楚自己到底有多少水平，然后把定位稍微高于这个水平，结合职场实际，看看有没有职业机会，不管是跳槽还是维持原状等待空间，都是不错的选择，但关键是结合实际，而且得调整好此间的职业心态，不能出现太大的波动以致擅动擅定，错失良机。

职业选择，出现这个困惑多是在跳槽转行或者新人入职时，多选机会，比较难以定夺。这类困惑引起的主要原因是多选一，还有就是信息不全选择艰难。这类问题出现多与选择人个人职业能力无关，他们有选择的机会证明他们有能力做好工作，但是问题出在他们该去做好那个工作。解决问题首先应该针对职业本身特征（待遇、薪水、福利、社会地位等）和行业发展特征（是否朝阳、是否政策、是否有较大空间、是否。。。），其次还得重点考虑自己的职业兴趣，兴趣是让一个职场熟人继续持久***的最好动力，没有兴趣支撑，多数会出现职业倦怠等后续问题。

职业瓶颈，这类人最痛苦，处于一个人生发展的脱变期。可能自己已经具备了脱变提升的所有条件，但是却没有机会，或是自己已经熟于现状，但是对自己进一步提升的方向存在困惑。这类问题出现于转型期、发展成熟期，各个关键的节点都有可能出现，比如30岁左右精力充沛、经验颇丰、能力不错，但是前面还有35岁人士当道，如何应对？瓶颈顾名思义，前面收窄，需要突破，建议处于此间的人安静下来，寻找突破口，重点挖掘、瞄准潜在的职业机会，并在熟悉的岗位上抽取时间进行职业提升训练，为机会到来时升任打好基础。所以给出的建议是：学习、分析，挖掘、提升。

发展转型，更多的应该考虑职业价值观和性格方面的问题，对于个人来说兴趣爱好、心态、能力等方面都是比较动??的特征，而职业价值观、性格以及气质等方面是比较稳定的特征，在考虑发展转型时应该多从这几方面着手，毕竟将来与企业价值观（企业文化）、职业特性等方面不符对于个人来说是非常痛苦的事情。

职业规划，职业规划的内容就比较多，可能是更加系统的思考人生发展的人士会去提出这个问题，较为长期的、深思熟虑的规划。这里面要思考个人的性格、气质、价值观、心态、能力等等因素，还得考虑社会发展和建设的趋向、趋势和人才需求可能等等，二者完美的匹配起来对于职场人士是非常美好的愿望，但是事实上很难，至少多数人没有实现这个理想。

还有就是职业倦怠，前文提到，长时间从事一个职业、职位多会出现这个问题。解决之道也很简单，提升发展改变现状是一，但不长效，因为新的一样会变成旧的，改变心态不断发现新元素是二，从自身来充实职业特性，发掘职业兴趣，或者丰富生活内容、情趣弥补职业缺憾均可。

职业出现困惑不可怕，找出症结所在也不难解决，关键还是要提醒大家：认真审视（自己）度势（社会环境），中间找出一个吻合点，那就是你该在的地方——没有困惑的职业乐园。